Saturday, March 07, 2009

badan sehat bebas koresterol

diet hari kedua, uhhh baru kerasa laper.
rasanya seperti puasa tiap hari. bayangin aja boleh makan
cuma 3 sendok aja siang, sama malem.
ini perjuangan yang luar biasa, toh kita gak bisa membayar orang lain untuk menggantikan diet ;)

kenapa aku jadi seperti ini ceritanya kemaren nganter Aa check up ke dokter Herman di Provita daripada bengong tes juga ah, tes iseng-iseng berhadiah ternyata menghasilkan sesuatu di luar dugaan. Koresterol nya 214 (lebih 14 poin). Bak kebakaran jenggot sepulang dari cek itu langsung ke klinik rochele dan kata dokter tidak boleh makan apapun kecuali 3 sendok nasi yang ditambah sedikit lauk tidak bersantan. tidak boleh sarapan. Ganti sarapan adalah madu.

biarlah aku coba untuk disiplin berhenti membayangkan nikmatnya fetucini beef, atau coklat hangat lselagi hujan alu menggantinya dengan membayangkan badan sehat, segar, koresterol rendah, perut rata, bagus kalo pake baju apapun juga, targetnya dokter bilang sih turunin sampai lima kilo aja

abis itu baru boleh sedikit longgar boleh makan buah kalo laper sebagai pengganti cemilan kalo sekarang makan buahpun dilarang ;(